Archivo de la etiqueta: leon healthy living centers

Frutas y vegetales en la dieta

Publicado el julio 24, 2017 por

El rol esencial que juegan en la dieta las frutas y los vegetales es indicutible. Mejorar los hábitos alimenticios es la pieza esencial de la buena salud y de la prevención de las enfermedades.

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El juego de la memoria

Publicado el julio 21, 2017 por

El título de este post puede tener muchas interpretaciones: puede referirse a que la memoria (la facultad que nos permite atesorar los recuerdos) es un juego, también podría referirse a que podemos construir juegos a partir de los recuerdos, o … Seguir leyendo →

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El reflujo gastroesofágico

Publicado el julio 17, 2017 por

El refuljo gastroesofágico ocurre cuando los alimentos ingeridos  y el ácido estomacal se regresan  al esófago. La palabra reflujo significa ir en contra de un flujo, en este caso, del flujo normal de los alimentos. Al ser tragados, los alimentos pasan de … Seguir leyendo →

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Espacios de encuentro en torno al familiar con Alzheimer

Publicado el julio 14, 2017 por

El cuidado de un ser querido puede ser tan gratificante como difícil. Y muchas veces puede ser bastante estresante. Es realmente importante que un cuidador aprenda cómo lidiar con el estrés, porque si no, la depresión está justo a la vuelta … Seguir leyendo →

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El poder del brócoli

Publicado el julio 10, 2017 por

Si usted es de las personas que no les gusta comer vegetales en especial el brócoli podría cambiar su forma de pensar al saber los resultados de un reciente estudio. De acuerdo a los hallazgos publicados en el diario especializado … Seguir leyendo →

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Farmers Markets en Miami

Publicado el julio 7, 2017 por

En todo el país los Farmers Markets (o Mercados de Agricultores) han cobrado gran popularidad por la posibilidad de adquirir productos frescos y de calidad directamente de sus productores. También se consiguen productos artesanales y comida preparada en el momento. … Seguir leyendo →

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El 4 de Julio celebramos la independencia

Publicado el julio 3, 2017 por

El Día de la Independencia de los Estados Unidos (Independence Day o The Fourth of July en inglés) es el día de fiesta nacional que se celebra el 4 de julio en los Estados Unidos. Este día marca la firma … Seguir leyendo →

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