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Lo bueno y lo malo del aceite de oliva
Es muy probable que todos conozcamos los beneficios de tomar unas tres cucharadas diarias de aceite de oliva, así como lo beneficioso que es para la salud cardiovascular. Lo que no es tan conocido, es que si se dobla la … Seguir leyendo
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Etiquetado aceite de oliva, adulto mayor, dieta, leon healthy living centers
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Lo que podemos lograr con nuestra mente
La mente puede influir en la salud de manera insospechada. El cerebro, esa masa arrugada compuesta de unas tres libras de materia gris que rige nuestros movimientos, recuerdos, pensamientos, gustos, anhelos y sueños, es realmente el órgano que nos hace … Seguir leyendo
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El bello arte de envejecer
Envejecer no es una enfermedad sino un arte y, para aquellos que lo practiquen bien, puede proporcionarle extraordinarias recompensas.
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¿Es mi tiroides la que me hace engordar?
A diario muchos pacientes asisten a la consulta pidiendo que se les chequee la tiroides pues engordan y se les hace difícil perder peso. Estas personas se refieren a un estado patológico en el cual la glándula tiroidea produce poca … Seguir leyendo
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Etiquetado control tiroideo, dieta, leon healthy living centers, tiroides
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El ajo
Son muchas las propiedades medicinales que desde siempre se le han asignado a esta planta. Su origen está en Asia Central, pero los chinos y egipcios ya lo utilizaban en la más remota antigüedad. Alimentaban con ajos a los esclavos … Seguir leyendo
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¿Cuándo se debe ver a un especialista en alergias y asma?
Los pacientes deben ver a un alergista/inmunólogo si:
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Ejercicios de relajación (Video)
La relajación es muy importante a la hora de liberar el estrés y también para disminuir la presión arterial.
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