Archivo de la etiqueta: alimentación

¿Por qué pierden peso los ancianos?

La pérdida de peso, es algo que viene junto al proceso de envejecer, es uno de los problemas de salud más directamente relacionados con el aumento de la morbilidad y mortalidad en las personas ancianas y más aún cuando la … Seguir leyendo

Publicado en Salud | Etiquetado , , , | Deja un comentario

Desde el jardín: el mango

El mango es la fruta tropical por excelencia, la más importante junto con el aguacate, el plátano y la piña. Tiene un sabor muy peculiar, exótico y exquisito, que va mucho más allá de la comparación, tantas veces repetida, con … Seguir leyendo

Publicado en Estilo de Vida | Etiquetado , , , , | Deja un comentario

Comer bien. Alimentos procesados que se deben evitar.

Por Valentina Salvat-García Se define como comida procesada a todo alimento que haya sufrido un cambio antes de consumirse. El cambio consiste en congelarlo o salarlo para preservar su calidad nutritiva o su frescura o también puede ser tan complejo … Seguir leyendo

Publicado en Salud | Etiquetado , , , | Deja un comentario

Farmers Markets en Miami

En todo el país los Farmers Markets (o Mercados de Agricultores) han cobrado gran popularidad por la posibilidad de adquirir productos frescos y de calidad directamente de sus productores. También se consiguen productos artesanales y comida preparada en el momento. … Seguir leyendo

Publicado en Estilo de Vida | Etiquetado , , , | Deja un comentario

Mejorar los hábitos alimenticios para tener una mejor calidad de vida

Incluir en la alimentación diaria frutas y vegetales reporta beneficios de gran importancia. Ayudan a prevenir las enfermedades cardiovasculares, la obesidad, la diabetes del adulto y algunos tipos de cáncer. Según la Organización Mundial de la Salud, estas enfermedades representan … Seguir leyendo

Publicado en Estilo de Vida | Etiquetado , , , , , | Deja un comentario

Entre las cenas de Navidad y Año Nuevo

Al momento de leer este artículo ya hemos sobrevivido la cena de Navidad o Nochebuena, y el almuerzo del día siguiente. Además de las fiestas en el trabajo, los intercambios con amigos, las visitas a familiares y pare usted de … Seguir leyendo

Publicado en Estilo de Vida | Etiquetado , , , , | Deja un comentario

Estudio: Jugo de cranberries no cura infecciones urinarias

Un estudio científico pone en tela de juicio un remedio casero. Un estudio realizado en un centro de cuidados para personas de la tercera edad encontró que las cápsulas de cranberries no previnieron o curaron infecciones urinarias, un resultado que … Seguir leyendo

Publicado en Salud | Etiquetado , , , , | Deja un comentario