Salud bucal para los adultos mayores

Pixabay.

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Mantener una buena salud bucal es importante para el bienestar y la salud en todas las etapas de la vida. De hecho, en la medida que envejecemos aparecen factores que pueden hacer que la salud bucal se afecte de manera importante. Por esta razón es importante cuidar la dentadura: el cepillado diario y el hilo dental es esencial para asegurar una óptima salud bucal.

Algunos de los factores que afectan la dentadura de las personas mayores son:

  • Sequedad bucal.
  • Desgaste.
  • Enfermedad de las encías.
  • Problemas en las raíces de los dientes.

¿Qué se puede hacer?

  • Cepillarse al menos dos veces al día con pasta rica en fluor.
  • Usar hilo dental, al menos una vez al día.
  • Evitar el uso del tabaco.
  • Enjuagarse con un enjuague bucal antiséptico una o dos veces al día.
  • Aumentar la hidratación.
  • Visitar al dentista regularmente para limpieza y examen bucal.

 

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