Belleza acorde a la edad

Pixabay.

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Recientemente la conocida diseñadora venezolana Carolina Herrera comentó que las mujeres de la tercera edad no tienen por qué disimular u ocultar su edad con ropa que no les favorece. La diseñadora de 77 años, famosa por su prestancia, elegancia y belleza señaló: “No hay cosa que avejente más que vestirse de joven”.

Sobre este tema podemos añadir que la belleza tampoco está ligada al mayor empleo de cosméticos, pero sí a una serie de hábitos que suponen una ayuda para estar bien a cualquier edad.

– Piel: es aconsejable utilizar una crema hidratante adecuada, protegerse del sol y mantener siempre la piel limpia.

– Vida sana: importante procurar una alimentación sana, al igual que realizar ejercicio físico sistemáticamente, aprender técnicas de relajación y evitar el estrés.

– Maquillaje: utiliza maquillaje sólo si lo deseas, nunca por obligación y siempre huyendo de las estridencias.

– Cabello: con la edad el cuero cabelludo se debilita, más aún si ha estado sometido a tintes y permanentes. En esos casos conviene utilizar un tratamiento para cabellos dañados. Si el cabello se cae en exceso es aconsejable consultar al médico para descartar problemas hormonales o alimenticios.

Volviendo al consejo de Carolina Herrera, en cuanto a la ropa, lo importante es que te sientas a gusto contigo misma y conforme a tu edad.

últiples fármacos”.

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