Del abuelo consentidor al abuelo “canguro”

Pixabay.

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La vida moderna a veces exige que ambos padres trabajen tiempo completo fuera de casa. Por ello el rol de los abuelos ha cambiado en algunas familias: del abuelo consentidor que ve a los nietos los fines de semana, al abuelo “canguro”, que cuida de sus nietos mientras los padres están trabajando. Esto se agudiza en los períodos vacacionales, cuando la escuela ya no es una opción para tener a los niños ocupados en un ambiente seguro.

Muchas veces los abuelos hacen esta actividad con entusiasmo, de manera voluntaria y les trae alegría. Pero a veces, pueden sentir que realizan una jornada laboral a tiempo completo, que puede ser extenuante físicamente y que además exige un rol distinto al del “abuelo consentidor”, el del adulto que pone reglas y orden. Y no siempre es divertido.

Sin embargo, la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología (SEGG) apunta que:

los beneficios de las relaciones intergeneracionales son muchos. Los abuelos sacan provecho de esta situación, ya que el compartir tiempo con sus nietos les hace sentir más vivos y útiles y, además de combatir la soledad, es una oportunidad para vivir una “segunda paternidad”. Y también benefician notablemente a los pequeños, debido a que, mediante el contacto con sus abuelos, los niños viven nuevas experiencias, descubren tradiciones y nuevas aficiones, pero lo más importante de esta relación con los abuelos es el valor y el respeto derivado del intercambio entre personas de diferentes generaciones unidas por un vínculo afectivo.

A pesar de ellos, los padres de los niños deben asegurarse de que este cuidado no se vuelva una carga pesada de llevar para los abuelos. Hay que considerar siempre el estado de salud del adulto mayor, la necesidad de respetar su tiempo libre y del tiempo que requieren para ocuparse de sus asuntos personales, como por ejemplo, las visitas médicas o los encuentros con sus amigos.

Decálogo del “abuelo canguro”, según la SEGG

  1. Haz lo que puedas y no te sobrecargues de labores. Cuidar de los nietos debe ser una actividad placentera, nunca una carga o una labor que nos supere.
  2. Aprende a decir “No”. Ante tareas en las que no te veas capaz, o si tienes otros planes o compromisos, no tengas miedo de decir a tus hijos que “hoy no podrás cuidar de tu nieto”.
  3. No descuides tu salud. Conoce dónde están tus límites y no te olvides de tus revisiones médicas.
  4. Ante cualquier problema o si la situación se te va de las manos, háblalo con tu hijo/a. Lo mejor será establecer unas reglas básicas y que siempre haya una comunicación fluida entre ambos.
  5. Resérvate tu propio espacio y tiempo. Sigue practicando las actividades que tanto te gustan y disfruta de tus ratos de ocio.
  6. Mantente en buena forma física, haz ejercicio, sigue una dieta adecuada y estimula tu mente.
  7. No te sientas culpable si no eres capaz de realizar las tareas como las antes. Debes pensar que ya no tienes ni la agilidad, ni los años que cuando tu tenías hijos y es lógico que las cosas no te salgan igual de bien o incluso que no puedas desempeñar alguna tarea, no te culpes por ello.
  8. Intenta realizar actividades con tu nieto que se adecuen a ti y que los reconforten a los dos. Debes pensar también en ti a la hora de planificar actividades, por ejemplo, llevar a tu nieto a un parque de atracciones puede ser demasiado inadecuado y estresante para ti, pero en cambio un paseo por el parque o unos juegos de mesa pueden resultar estupendos para pasar una tarde.
  9. Pon límites. Estar con el abuelo no significa que el nieto “haga lo que le dé la gana”. Establece una serie de normas que tu nieto debe cumplir cuando esté contigo.
  10. Disfruta de tu nieto y de los momentos compartidos con él. Intenta ver el lado positivo de las cosas y saca partido a las experiencias vividas junto a tu nieto.

 

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