A recordar en el verano: hidrate y proteja su piel

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La piel es un órgano muy extenso y sensible. Con el paso de los años la capa externa de la piel (epidermis) se vuelve más delgada, pálida y traslúcida. Por otro lado, ciertas enfermedades como la diabetes, las alergias y la obesidad, pueden causar trastornos y cambios en la piel. En el verano, este delicado órgano se vuelve aún más sensible.La piel se encuentra todo el tiempo expuesta a agentes externos que la hacen muy vulnerable. Especialmente el arduo sol del verano y el calor, que la lleva a deshidratarse rápidamente. Por añadidura, la transpiración la vuelve más húmeda y susceptible de infecciones. Además se ha demostrado que la exposición al sol por largos períodos y sin  protección, predispone al cáncer de piel.

De allí que especialmente en el verano es necesario incrementar los cuidados:

– Báñese con jabón suave y sin perfume que contenga fórmulas nutritivas y humectantes.

– Cuando esté al aire libre, use bloqueador solar y use ropa que proteja bien la piel.

– Aliméntese balanceadamente y consuma mucho líquido para evitar la deshidratación.

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