Como sacar lo mejor de su siguiente visita al médico

doctor_hyena_realityUsted tuvo su cita con el médico y todo fue, como de costumbre, muy rápido. Él dijo: “¿Alguna pregunta?”, Y usted negó con la cabeza. Todo parece bien hasta que usted llega  a la casa, y surge la pregunta: “¿Qué fue lo que dijo? ¿Qué tengo que hacer?”

El Dr. Gopal K. Chopra en CNN Salud, Leana Wen MD de Kevin MD, y el Dr. M.E. Hecht en A Place for Mom, dan consejos para maximizar este corto tiempo con su médico, y elegimos algunos de estos tips, como ejemplo:

1) Haga una lista corta de sus síntomas. ¿Han cambiado? ¿Cómo han cambiado? ¿Desde cuándo? ¿Tiene nuevos síntomas?

2) Tenga en cuenta cualquier cambio en su respuesta a los medicamentos que su médico le ha prescrito.

3) ¿Tiene una pregunta? Escríbala. Y deje un espacio para anotar la respuesta del médico.

4) Trate de mantener la concentración en su cita, haga una lista de lo que necesitas para discutir y trate de no divagar.

5) Pregunte a su médico hasta que entienda las respuestas y las soluciones. Si usted no entiende, no dude en hacerle saber, vuelva a preguntar.

6) No se olvide de anotar los elementos esenciales como el cambio en la medicación o actividades en su hoja de visita.

El Dr. Gopal K. Chopra dice:

Para ser lo más preciso posible cuando se habla de los síntomas actuales, necesita describir una línea de tiempo.

¿Tiene fiebre? Usted necesita saber cuando estaba en su apogeo. ¿Rash? ¿Qué aspecto tenía hace dos días? Esta información es muy valiosa para su médico, quien llega a verlo a usted y a evaluar sus síntomas sólo en esa ventana de cinco a siete minutos. Descargue una aplicación electrónica que puede ayudarlo a llevar una agenda electrónica y a almacenar fotos, y videos.

Mantenga la descripción simple: piense en puntos, no en ensayos. Es muy importante tener en cuenta cómo se siente o cómo los síntomas han ha afectado su función normal.

Dr. M. E. Hecht dice:

Para muchos, es también una cuestión de que hacer la diferencia y convertirse en parte de la solución. La forma de preparar, gestionar y organizar la visita es clave. Con esta forma de pensar  se puede sacar el máximo provecho de la visita, y lo creas o no, aprovechar al máximo y ayudar  a organizar a su médico también.

Si usted está dispuesto a relatar con precisión lo que está sintiendo y cómo lo está haciendo, aumentará la atención y el interés de su médico.

Leana Wenn MD señala que siempre es útil para llevar una familia o un amigo para la visita:

Tener a alguien con usted le dará apoyo y compañía durante la cita. Esa persona puede ayudarle a recordar sus preguntas e inquietudes, y es otra medida para asegurar que su médico responda a todas las preguntas que usted tenga.

Así, la organización es lo esencial, y usted puede hacerlo fácilmente, simplemente tomando papel y lápiz, y un poco de tiempo para programar su visita.

 

Photo by hyena reality/ Courtesy of FreeDigitalPhotos.net

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Una respuesta a Como sacar lo mejor de su siguiente visita al médico

  1. diseannika dijo:

    Reblogueó esto en Mayores de Hoyy comentado:
    Para tomar en cuenta

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