La alegría de crear

colores_Iamnee“La jubilación puede ser un período muy beneficioso. Proporciona el tiempo necesario para explorar el espíritu y desarrollar una mayor conciencia de sí mismo. La jubilación puede ser una época de crecimiento, una ocasión para descubrir la creatividad y explotar los potenciales de cada uno (…) El fomento de la creatividad y la vitalidad puede contrarrestar los efectos negativos del envejecimiento, principalmente en el mantenimiento de las capacidades, e incluso el aumento de la capacidad funcional de la persona.”

Marcella Siegel. Las artes y los oficios como una gran experiencia para las personas mayores.

Las artes y las manualidades pueden ser una recreación terapéutica para la tercera edad, por diversas razones:

1) La elaboración de artesanías une a las personas. Ayuda a desarrollar la amistad, especialmente para las personas mayores que viven en hogares de ancianos o que son miembros de los centros de la tercera edad.

2) Muchas personas mayores que viven solas encuentran en la elaboración de artesanías una maravillosa manera de pasar el tiempo.

3) Las manualidades ayudan a mantener la mente enfocada, fuerte y estimulada.

4) Hacer manualidades ayuda a ejercitar los dedos de la persona mayor y las manos.
Este tipo de actividades reduce la depresión y ayuda a desarrollar un sentido de pertenencia, al igual que la autoestima.

 

Photo by Iamnee/ Courtesy of FreeDigitalPhotos.net

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