¿Son buenas para la salud las palomitas de maíz?

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Según la Sociedad Americana de Química, las palomitas o rositas de maíz son ricas en polifenoles, que son sustancias químicas con propiedades antioxidantes. Sigue leyendo

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A recordar en el verano: hidrate y proteja su piel

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La piel es un órgano muy extenso y sensible. Con el paso de los años la capa externa de la piel (epidermis) se vuelve más delgada, pálida y traslúcida. Por otro lado, ciertas enfermedades como la diabetes, las alergias y la obesidad, pueden causar trastornos y cambios en la piel. En el verano, este delicado órgano se vuelve aún más sensible. Sigue leyendo

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Algunos consejos para la salud de los pies

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Los pies nos acompañan a todas partes. De hecho, nos llevan y nos traen y realizan mucho trabajo. A veces no los tomamos en cuenta, cuando de darles cuidado se refiere. Así que es importante detenerse y considerar dedicarles un tiempo, darles un mínimo pero efectivo cuidado. Aquí algunos tips: Sigue leyendo

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Consejos para comer bien

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Diferentes estudios han demostrado que algunas de las patologías más comunes en los países desarrollados, como los problemas cardíacos, la hipertensión arterial, la osteoporosis, la diabetes, la obesidad o los trastornos digestivos, pueden estar directamente vinculadas a los hábitos alimenticios y nutricionales de las personas. Sigue leyendo

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Leer un libro mejora la calidad de vida

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Leer es un placer que, además, es saludable. Definitivamente, la lectura abre las puertas de la imaginación, e invita a viajar sin necesidad de desplazarse. Trae a la memoria recuerdos, ayuda a reencontrar emociones guardadas en algún rincón. Y además, ayuda a aprender sobre temas de los que tal vez, no sabemos nada. Sigue leyendo

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Lo saltamontes y sus plantas: consejos de Bertila Ramos

julio2Bertila Ramos ofrece diferentes aspectos de la biología, forma y momento de control, además de la época del año que usted debe actuar para evitar los daños del Lubber Grasshopper (Romalea guttata). Aquí los consejos: Sigue leyendo

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